Os alunos do 8º ano do Ensino Fundamental II da unidade Altos do Laranjal da Escola Santa Mônica desenvolveram uma atividade do Programa Pleno dedicada à saúde mental e ao autocuidado. A proposta fortaleceu a dimensão Socioemocional ao ampliar as reflexões dos estudantes sobre emoções, relações e atitudes relacionadas ao próprio bem-estar.

Durante a atividade, os alunos conversaram sobre situações presentes na rotina e observaram como diferentes experiências podem influenciar a maneira como cada pessoa se sente e se relaciona com quem está ao seu redor. 

A reflexão também abordou as habilidades sociais. Os estudantes analisaram situações de convivência e perceberam a importância da comunicação, da escuta e da construção de relações mais respeitosas no cotidiano.

Outro ponto trabalhado foi a presença dos hobbies e dos momentos dedicados aos interesses pessoais. A partir dessa discussão, a turma identificou atividades que ajudam a criar pausas na rotina e reconheceu diferentes formas de cuidar de si.

O autocuidado apareceu, assim, como uma forma de perceber necessidades pessoais e construir hábitos compatíveis com uma rotina equilibrada. Mais do que apresentar respostas prontas, a proposta incentivou cada estudante a observar o próprio cotidiano e ampliar o autoconhecimento.

Na unidade Altos do Laranjal da Escola Santa Mônica, o Programa Pleno integra o trabalho socioemocional à formação dos estudantes e cria oportunidades para compreender melhor a si mesmos e as relações construídas ao longo da adolescência.

A escola de infinitas possibilidades.